我失恋了，精神很差，我想从这个洞穴里勇敢的走出来！

如果.这爱情不属于你,那么,你就放开你的手吧.
　　不属于自己的东西，就算得到了，也不见得是幸福。
　　爱的痛了，痛的哭了，于是选择了放手。
　　放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
　　当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
　　曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。
　　勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福她今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。
　　蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。
　　幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。
　　放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，你什么都没有失去，你只是回到了认识她以前的日子。就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子？
　　我们都是平凡的红尘男女，挣不出爱恨纠缠的情网，逃不过爱与被爱的旋涡。心碎神伤后，是漫无止境的寂寞。寂寞吗？或许吧。但是细细体味寂寞后的潇洒，想想除她以外的快乐，想想再也不用为了猜测她的心思而绞尽脑汁，会不会轻舒一口气，感觉轻松一点？
　　用力地握握手，真诚地说一声：“再见，珍重！”转过头，洒脱地走掉，让背影深深地烙刻在你的脑海里。
　　徐志摩说：“得之，我幸，不得，我命；如此而已。” 等你某天走出失恋的阴影，你也会觉得失恋不过如此而已

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我来教你不伤心的秘诀吧！
就是不要在想他（她）了不就行了吗