花生、薏米、黑米 赤豆 玉米 大米 燕麦一起烧粥可以吗

可以的，八宝粥了，味道不错，营养也丰富。
　　花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。
　　燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、韩国、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。

可以啊~~~
八宝粥差不多就是这些~~

不过把大米换成糯米或血糯米比较好~~~

可以的，营养非常好。这几种米和豆类对人体很有益处。就是大家经常说的杂粮粥。我平时做的比你这个还要复杂，还会放红枣，小米，莲子等等。这样味道会更香些，也更有营养，可以补中益气，养血，都是粗纤维，可以有效排出体内垃圾，晚上喝最好不过，润肠通便。出锅的时候可以放些冰糖。此外，煮的时候要注意，薏米和豆类比较难熟，要先用水泡几个小时再煮，否则很难熟，可能大米煮烂了，豆子还是硬的。燕麦要晚放些时间，因为很容易烂。楼主放心煮吧，人是食五谷杂粮的动物，整天吃精细的东西怎么受得了？定期吃粗粮对身体很好。

可以,只是用先后顺序,做好了好吃,.做之前,把薏米和黑米分泡,花生和赤豆可以同时泡,这样做出来的粥好吃.先煮薏米和黑米,少等放玉米和大米豆子,最后放燕麦.放几颗冰糖.

很好呀。 味道也很有挑战呢。。

营养100分。

可以，不过那些豆要提前泡6小时以上，煮粥的时候也要先煮豆子，豆子不易熟，燕麦要最后放

八宝粥