求录音软件（录电脑本机上的声音）

TotalRecorder
不用说了，当年我用内录首选就是这款软件，绝对好用，操作简便！

迅雷下载地址
http://down.chinaz.com/download.asp?id=20954&dp=1&fid=5&f=yes

GoldWave

非凡 华军都有下的 可以截取音频.很好用的

容易上手 非常直观!!!!!!!!!
强烈建议哈

http://www.baidu.com/s?wd=goldwave

把话筒对着音箱录不就行了？
这样你就不要在旁边说话吵架制造杂音了哦，如果不想这样做，那就装上个屏幕录像专家，录制时在声音选项设置为：来自电脑内部的声音；当然一并把你的屏操作也录制下来了，怕你不高兴呢

系统自带-不用去下软件

所有程序----附件----娱乐----录音机

电脑自带的录音机就可以，首先点一下录音键，然后停止，接下来在菜单中选效果---减速，反复进行直到录音长度符合你的标准为止，然后选编辑--声音效果----点击录音设备---选项----属性----勾选----sterio mix----确定---然后勾选sterio mix项，把音量调低点，不然容易糍了~~
然后放你项录得声音，在录音机里点那个红点录音就ok了