如何去死皮，特别是脚部的

曾经也有类似的烦恼，后来上网查了很多有关脚部护理的资料，又经过亲身实践，给你一点小建议，我觉得很有效啊。 首先，你去买一块磨脚石[好多精品小店或爱脚屋都可以买到]，买一瓶磨砂膏，一瓶脚膜，一瓶润肤乳液[不需买多贵的，一般的都有效]。 然后，开始泡脚，最初几次，温度略高，时间略久，可以软化脚皮。 接着，涂抹清洁用品，有泡沫的，用磨脚石开始磨脚，死皮多的地方是重点，手法轻点，重了易磨破。 感觉光滑了，用清水把脚冲干净，擦干后涂抹脚膜，再用保鲜膜把脚包起来，利用这个时间，你可以上网或看电视，我一般停留半小时左右，用清水冲洗干净，接着涂抹乳液，头几次，你可以一遍遍多抹，然后穿上棉袜过夜。 这么折腾几天，不信你的双足会不光滑。 再以后就简单了，没必要天天这样，不过乳液是要每天抹的，不然死皮又会回来。觉得脚好多了，可以不用石头，而改用磨砂膏

如果有条件的话!一周去外面做一次脚部SPA或者脚部护理!记住不是足疗哦！足疗只是按摩脚！这个按摩和护理结合！有时逛街累了！去吹下空调他还会送背饮料或者咖啡！完后泡泡脚！泡15-20分钟又专人帮你护理！一个小时左右可以结束整套护理！(过程大概就是:就是先去角质和死皮,完后用磨脚扳帮你磨光华!完后按摩,最后作过滋润和足膜)大约15-30元！还是可以承受的！不过不建议天天去！因为其实和在家差不多那里只不过有人伺候享受一下罢了！

指标要治本，起死皮的主要原因是因个人身体状况不同，对空气中水分的需求量也不同，脚部和身体的死皮产生主要两个方面
1。鞋是人造革或者其他面料，不透气脚部水汗气得不到蒸发，造成脚部暴皮
2，秋冬季节天气干燥，大气水分含量减弱，从而会从生存在大气中的每一个物种上取得水分，从而导皮肤及脚部皮肤起皮，
每天晚上不管春夏秋冬，坚持用人皮肤能接触的温度泡脚，不能少于20分钟，让皮肤一次性喝足水，并且对身体还有好处，注意涂抹带油脂的雪花膏，尽量能保持皮脂不再继续脱落，多喝水，补充体内所需要水分，适当补充维生素B，多吃西红柿与苹果，

每次洗完脚后，用专门去脚上死皮的磨砂膏进行进一步的清洁，清洁后，抹上滋润脚部的乳液。注意保持脚部的清洁。