肥肉和精肉哪个酸性强?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 20:13:34
还是一样的?
你好!
当然是肥肉啦。
我们通常说的肉食中的酸,实际上要看的就是脂肪酸的含量,脂肪酸是最简单的一种脂,大量存在动物的脂肪中,因此,肥肉自然酸性强啦。
脂肪酸可以给我们提供更大量的热量,所以,减肥的人为了减少热量的摄入,才不吃或者少吃肥肉的原因。
下面看下:以猪肉为例:
每百克肥猪肉的热量是807.00千卡。
每百克猪精瘦肉的热量是143.00千卡
由此,可以看出二者差距还是相当大的。
谢谢~~
精肉
我觉得一楼说的有道理