打呼噜怎么治疗 是不是得拉鼻窦炎？

不严重就不管 严重可以去看五官科和内分泌科

过于肥胖，劳累，饮酒过量，都可以引起，试试自我调节。如控制饮酒，注意休息，减肥，注意睡姿（在睡衣后背定上一个小东西，避免仰卧）如是扁桃体问题，就诊，医生检查完，明确治疗方案。

医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。

人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和二氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，刺激中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内的气体排出，然后深吸一口气，这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜，全身各个部位都会受到不同程度的损害，尤其是心血管系统和中枢神经系统，表现为心率失常，心肌受损，高血压，白天精神萎靡不振，无精打采，注意力不集中，工作效率低下。

打呼噜严重危害自身健康，由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾患。应打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。打呼噜已威胁到生命健康。

打呼噜是可以治好的，1．手术治疗法：就是用手术的方法，对上呼吸道阻塞的地方进行切除，使气道畅通。这是一种早期治疗鼾症的方法。很多人认为，手术可以根治鼾症，后来被实践证明，手术不但不能根治鼾症，还有很多缺点，首先是有效率低，一般情况下，手术后的有效率仅在百分之五十左右，并且复发率高，就是说手术后，过一段时间，手术的部位又重新长合并再次发生阻塞，这里举个通俗的例子：假设我们用手术刀在身体表面脂肪厚的地方切掉一块，当时会形成一个坑，但过一段时间后，这个坑会自然地长平，恢复成原来的状态。临床统计表明，鼾症手术后半年就可复发，绝大多数的手术三年内就可完全失效。很多鼾症患者同时存在血压高或心脏方面的问题，承受手术创伤的能力差，手术的风险很大。很多鼾症病人根本就