很缺乏安全感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 11:10:08
上了大学，住在宿舍，反而很缺乏安全感，不知道最近是怎么了。听说宿舍楼以前曾经出现过危险事件，溜进过人，还发生了事故。我就觉得内心不安，尤其是室友，有的时候大家都睡觉了，她出去打电话，门也不关严，有的时候走了还不把门带好。曾经带过笔记本电脑到学校，后来由于总觉得不放心，还是带走了。总觉得怕发生我担心的情况。
有的时候可以安慰自己，觉得其他那么多宿舍的人，大家不都面临相同的情况吗，可我还是觉得害怕。
我该怎么办，很怕遇到可怕的事情，觉得毫无招架之力。
因为这样的敏感和不安，我睡觉的时候就很担心，总怕他们不关好门，总怕出事，所以我惧怕声音，睡不好。过去带电脑的时候，还总怕他们不注意关门。

有没有听过这样一句话：求人不如求己。我的建议是你最好去练一下跆拳道、空手道等一类的防身术。这样可以有两点效果：1.遇到意外情况你能自救，不怕2.在运动的过程中会增强自己的信心，从而是你自己的变得不这样敏感和不安，你觉得呢？祝你好运^_^
PS不知道你有没有听过这样一句话：怕什么来什么。有一个故事说的是一位艺术大师收藏了一个很名贵的花瓶，在保姆打扫的时候，他特别交代：这个花瓶十分的名贵，千万不能有任何闪失！但是结果就是那个花瓶被保姆打碎了。再者，你可以做一个实验，让一个朋友坐在你的边上，你们打赌，看你能不能在30秒内将线穿到针里边（赌注越大越好，因为赌注越大越能引起你的重视）看看你能否很顺利的穿过？然后等朋友走后你再很平和的穿一遍，看看结果又是如何？人在害怕的时候肯定会有不同程度的紧张，所以，要想使自己不怕，就要努力的做好应对的准备。你现在主要是怕事故不是么？那就去练一下防身术，既能防身又能消除你心里的障碍，何乐而不为呢？^_^
PS2关于电脑的问题么……因为你住的是集体宿舍，所以这个问题只能由你们集体来维护了。你可以找个时间和舍友们说一下，反正这个不是你一个人的利益，牵涉到了大家的利益，相信大家会认同你的。当然，如果宿舍只有你一个人带了电脑，那就另当别论了……如果是这样的话那我就要建议你把电脑锁到安全的地方了，一般来说都会有厨子一类的吧？说了这么多希望你能早日走出困扰呵o(∩_∩)o...

把心放开

你的担心是多余的
找你这样担心法，那吃饭啊，喝水啊，过马路啊都不要做了，因为吃饭可能会噎死，喝水也可能呛死，过马路还会被车撞死

有必要因为一件偶然发生的事而把自己搞的神经兮兮的吗

再说，该来的总会来
不是你担心你就能躲的掉的