请教各位,减肥问题,过午不食和三日苹果减肥法能一起用吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 08:34:24

我用过午不食法快20天了,瘦了3到4斤吧,我想坚持一个月试试看,我现在105斤,但是我有事想在这个月十号前就瘦到100斤,那改用苹果减肥法可以吗?会不会没有效果?

精力耗费能减肥的，就是不太健康，但是效果非常好，每天少睡会就行了啊，吃还能减啊，还不跟胖了，如果不工作的话，天天多做点事，少睡觉，我是老师玩电脑，才瘦的，以前120斤，现在102了，呜呜，我想增肥，你有法子吗？

试试吧