我要进篮球校队,怎么提高自己的球技.?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 19:36:07
我是一个初二的男生,身高170左右,擅长突破,中投有点差,远投不用说了,得分全在篮下和突破.

高手请教一下我该加强什么地方?该怎么加强?

急需啊!!!! 还有几天时间我门学校要选校队了.!!!!

你现在初2的身高 应该向后位发展 你说你可以突破 那很好 建议你突了之后不要上蓝 去传球 知道汤帅在看了姚明02年的世锦赛为什麼那麽高兴吧 就是因为姚明可以传球 所以你要刻意培养你的传球能力 现在蓝球要求很高所有位职的队员都要全面才能应对场上的事情 而传球是连接每个人的纽带
如果你在应试的时候可以及时准确的把球传到空位 相信会给体育老师留下不错的印像 另外要加强空位的跳投能力 姿势要准确 随着每天的努力 你的命中率会稳定提高
时间有限 所以你现在脑子一定要清析 在场上 你要做的一切都是为了创造空位并把球及时传出去
球场上最有意思的是和人对抗 好多的东西需要自己慢慢积累 去体会
楼主加油 成功最好 没进也不用气馁 乔老爷高中还被拒过呢

额。还有几天。这。练练体能吧。
中投肯定要练出来的。远投随你。
首先你要确定姿势。要么按正规苦练。要么找一种自己投的顺手的练
楼主应该放开点。不要想选的上选不上。是金子总会发光。就算你这次选不上只要你刻苦练。多和其他班级的其他年级的打打。总会被发掘的

没有中投能力是不行的,你看我能中投能突破也能打内线,练练力量和身体对抗,篮球队体能训练基本练这些,o还有脚下功夫,速度要快,要有耐力,我就是被体育老师推荐的!

...我晕 就几天的时间 你能加强多少...只有注意了

你可以玩玩街头篮球 不是游戏 去优酷上看看视频 学习一下 有帮助

每天连续投1-2小时的中投,只要坚持,命中率上的很快。最经在多练练防守,抢断,因为这两个只要掌握技巧很好学。还有,在选拔校队球员时,你一定要展现你的突破能力,其他的要到时看效果。切记,突破上篮,一定不能被断,更不能被帽。但愿我的话对你有帮助。