吃什么润肺？对嗓子好？简单的！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 17:02:14

请问：吃什么润肺？或清肺火？或清理肺？
还有，吃什么对嗓子好？保养嗓子？我嗓子总是很不舒服，好象是慢性咽严那种吧。

首推中药“胖大海”，长期泡水引用对嗓子非常有益，清火润肺，而且比较便宜，药店都能买到。
另外，在饮食上要注意，不要经常吃油腻的、麻辣的食品，防止上火。

柿子（不是西红柿）润肺
猪血清肺里的灰尘
忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。

南北杏煲猪肺……

每天喝点柠檬茶就好了

黄鸭梨.