晚上想多学一会可是到了10点左右就困了，该怎么办？

没什么好办法 一点点往后推 现开始10点办 过一周11点 。。。
我高考前最多看到1点 往后就不行了 因为影响早上的精神
上课效率不高 咖啡和茶效果不大 但有帮助的 要提前喝 不是喝了立马有效的

你说的对 开始是感觉不怎么样 时间长了就感觉 不行了 我今年才高考过
有时候真的很累 由不得自己想不想睡
上课有时候注意理明显没以前高 后来早点睡 效果好多了 有的人适合熬夜有的不适合

如果真想 晚点睡 那你要投入学习 否则困很正常 投入进去就不会了

弄根烟闻一下，千万别吸！
如果不行点着，闻一下马上灭。

过一点还学习只能偶尔为之，
睡觉很重要，再说白天有的是学习时间！

..其实,困了之后不靠外物质作用想再不困
..挺困难滴!

..但我以前试过一中方法诶!
..就是调解生物钟,.可能会牺牲一些你宝贵的学习时间
..但时间长了就会受用了!
..就是困了之后,.别硬挺着学习,.去干点什么振奋精神的事
..大概两个礼拜之后,就能把睡觉的时间调晚!
..我就是两个礼拜不到,从10点调到12点左右!嘿!

..不过,话又说回来了,.即使晚了不困了
..也还会因为学习枯燥而厌烦变困!(绝对是经验之谈..HOHO)
..那也真是没什么办法的事
..个人意见,认为,努力克制一下想睡的欲望!
..另外,注意点劳逸结合..困的时候转移一下注意力
..或者换些感兴趣的科目来学..就会相对好一些

别熬夜了，正长身体，晚睡不好
再说现在熬夜第二天怎么保证课堂学习呢？
利用周末吧，少些娱乐，多些复习

实际上搞到很晚并没有多少效果，关键的是上课时要有精神，不然就算你晚上搞到12点1点的，第二天没精神还是不行的。所以晚上不需要太晚，11点之前睡觉就可以了，如果你真的想晚上多学习会，你可以在中午时保证40-60分钟的午睡，这样会好很多的

该睡就睡吧，熬夜只是疲劳战术，学习效率并不高，而且伤身体，每天学到10点