怎样让我的肠胃功能变差？

喝醋每天都喝

多喝蜂蜜水可以清理肠胃！或者早上不吃饭吃苹果！下午最好不要吃米饭！

这位兄台，肠胃功能变差很可能导致你得肠胃病，你不就是想吃又不胖嘛，那要禁口，远离油炸食品，多吃生菜，少热炒，先吃两三个星期苹果，记得饿了就吃，苹果会让人产生饱和感，晚上要吃其它蔬菜（生的，凉拌，少盐）加馒头或米饭，一星期喝一两次酸奶，坚持一段时候后你的胃就自己缩小了，然后你再三餐正常吃饭，八分饱，少油腻，每天喝不加糖豆浆，阻止过多脂肪吸收

就是因为你的肠胃功能不好你才胖的，傻瓜，你摄取的营养不均衡自然就会胖了。

想不胖就得保证你吃的营养和热量充分消耗掉。换句话说就是你的加强运动。菲尔普斯的食量大的惊人，可他一点也不胖，因为他的运动强度大。

喝醋每天都喝