维生素E胶囊有哪些用途？

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维生素E的主要功能和作用
天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。

一、调节血脂

动脉硬化是造成心绞痛、心肌梗塞、高血压、脑中风的主要原因。引起动脉硬化的“罪魁祸首”是血液中的坏胆固醇，它能附着血管的内壁，导致血管老化、硬化。而且血管壁制造的细胞膜脂质，一旦与人体内的活性氧结合，就会产生脂质类过氧化物，坏胆固醇便在血管壁上找到了“温床”，这样动脉粥样硬化和血凝块就形成了。

为了不使血管内制造出脂类过氧化物，最具效果的便是天然维生素E。因为天然维生素E抗氧化能力特别强，不让恶性胆固醇在血管壁附着，让血管保持清洁状态。

1993年5月英国的《新英格兰医学杂志》报道了一项为期8年的调查研究，调查研究的对象是87000多名医院的女性护士和4万名健康男性专业人士。调查研究的结果是，每天摄取100毫克（或者更多）的维生素E两年者，比那些只从食物中摄取维生素E者患心脏病比例低了40%。

美国心脏学会所赞助的研究人员也发现，长期服用100毫克维生素E，能使低密度脂蛋白（也称坏的胆固醇）发生氧化的几率降低30%。

美国密西西比大学动脉硬化研究室的研究人员作了这样一项实验，他们用了整整三年时间，每天都给食用高脂肪食物的猴子服用100IU的维生素E，结果食用高脂肪食物的猴子，形成其动脉栓塞的过程得到了延缓或逆转。发生动脉栓塞的比率只是那些不喂养维生素E猴子的1/5。更令人惊奇的是，那些已经患有动脉疾病的猴子，通过服用维生素E，60%的猴子动脉中的血小板堆积得到了清除，在两年中，动脉栓塞比例从平均35%下降到15%。

维生素E还能有效地预防心脑血管疾病。美国南加州大学医学院霍迪斯的研究也显示了相当好的效果，他们调查了4万名中年男子，发现那些每天服用100IU维生素E长达两年以