我到底是在想什么~~~
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:22:33
不想去接触外界。
唯一就是自己再家。上网,吃吃睡睡,整天还幻想着好的事情。
想到去做了,但是出门的一瞬间,又不想出去了。
我是怎么了?
我不知道我在想什么。
我觉得我现在和外界接触越来越少了。。
觉得都不想去理会外界的事物。
有谁能救救我??
自信心不足
这样陷入恶心循环
具体请咨询心理师获得详细解决办法。
其实这个事情是有一个惯性的.
当你习惯了一个人在家以后,你就不会想到出去和别人交往,久而久之就会觉得那方面的情况退化了.而当你反思的时候,你就会觉得不正常.
每个人都可能遇到这种事情.但是每个人缓解所需要的时间不一样.
我给你几点建议:
1.出去走走,不见得是要跟人接触,出去感受一下氛围就可以缓解你的状况.有的时候看见热闹的场景也能被感染.
2.和朋友交流.如果不想出去,就把朋友请到家里来.也不见得要人多,也不见得要聊人生谈理想.关键是感受与人交流的感觉.
3.多和家人沟通.家人这个时候是最了解你的,所以他们对你的帮助会是很有力的.而且你也需要他们的帮助,他们也很乐意帮助你.
4.运动,找些爱好.上网不是坏事,但是上太多了也不是好事.关键在于网络只是媒介,而不是直接和别人交流互动.所以你需要的是真正的交流互动,那就不要只局限在网络上.
你为什么不试试走出来?
也许你可以在假期到郊外去走走,如果去不了那么远,找一些附近的公园,有水有树的地方,去体会一下自然的美好。
还有就是找个人陪你一起去。你自己一个人总想退缩,还没迈出门口就想回去了。如果跟人约好一起去,首先不能违约,而且对方也会跟你一起去感受外界的美好,就会加强你对外界的感受,带给你新的感觉和印象。你对外界也就没有那么抵触了。
慢慢的你会觉得不管是一个人出去还是有人陪着,都会有好的事情发生。而呆在家里什么也不会发生。
一定要把网线拉掉,不然你的一生就会很失败
你的前途,你的一生命运等于多少个1000元啊
我想是因为外面没有什么吸引你的吧,而且也没有什么事非让你出去做不可的!
还有就是家里应该什么都给你安排好了,所以你认为没有这个必要啊!
呵呵,想想自己应该做些什么吧,或者找点事情去做!
宅~~
现在很流行的!其实也是有懒的成分在内