喝酸奶对肠胃不好的人又帮助么？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 07:22:20
肠胃不好老是拉肚子，喝酸奶行么？？？？

可以喝，不过，一天125G即可。睡前喝酸奶比早上喝更容易吸收一些。要提醒的是，胃溃疡的朋友最好不要喝牛奶。
参考资料：http://www.51qe.cn/baojian/2008/107095.html

喝酸奶好啊 可以保护胃粘膜 促进肠胃蠕动 酸奶也易于吸收 酸奶还有好多好处 但是也不要一次喝多了 每天适量就可以了