经常慢跑、骑单车、跳绳腿会越来越细吗？

不会. 只会越来越强壮..就像举重一样..练得多只会越来越强壮.不会变细的..

这些运动要坚持1小时以上 才会有效果 建议你每天快走（像竞走那样）2小时 五天就可以瘦下来

我觉得你这样使在练肌肉呢..不要了吧

能是能，不过做完以上运动，不能马上坐下休息。站着半小时。否则会想一楼说的那样，越来越强壮。不过，你可以选择爬楼梯。那个方法很显著噢。

反正会瘦的。