怎样克服晚上写作业时睡觉的毛病啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 12:38:01
就是晚上大约9点左右，不知不觉就能睡着，迷迷糊糊，先是趴在桌上睡，然后应该是迷糊地爬上床，甚至第二天早上起床都不知前一天晚上是什么时候睡的和怎么上床睡觉的，郁闷，真是………………
我天天睡的也不少啊，中午午睡都能睡一，两个小时呢，周末能睡到9点多。唉^^^^^^怎么办啊？大家帮帮忙，有没有能克服这个问题的，请发表一下高见，谢谢了！！

对于晚上写作业时想睡觉给你多种建议：

1。实在困了那就睡吧！太困了是不能写好作业的，而且这样做学习效率很低。

2。一边听歌一边做作业，听那些你一听就热血沸腾的歌。但前提条件是你能做到边听边写不受影响。

3。喝咖啡或者红茶，可乐也成！

4。涂风油精，别涂得太多！

5。运动运动再工作！

总之 调一种适合你自己的方法吧！

1.做作业时定闹钟,例如定在10点,这样睡着了可以起来.
2.吃东西,吃饱了就不想睡了..
3.要习惯晚点睡~~你每天9点睡的话9点就困了,一段时间你10点睡,9点你就不困了.
这是我的一些方法吧。

喜欢听歌不?