军训脸晒黑乐如何让他变回来？

自己会慢慢养回来的，可以用白糖兑矿泉水敷脸，补充糖份，几天就见效。

将酸奶放在冰箱里（恒温），每晚用将脸洗净，小毛巾用酸奶浸湿捂在脸上10分钟，然后用水清洗干净，即可以美白，又可以治疗晒伤的皮肤。不过以后记得及时处理效果更好。

崔真实——————西红柿美白大使 （本人最赞的一种方法）
美白密语：西红柿是维他命C的仓库哦！！
美白档案：每曰喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。
美白方法解密：西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退！

崔智友-------珍珠粉美白信徒
美白密语：珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤
美白档案：将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩，20分钟后洗净。
美白方法解密：珍珠粉富含美白因子，长期使用自制的珍珠粉面膜可使肌肤如珍珠般洁白而富有光泽。

金南珠---------矿泉水美白教主
美白密语：我最崇尚最简单实用的矿泉水美白
美白档案：将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里，随时可直接喷在脸上，再用手轻轻拍打。
美白方法解密：纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。

宋惠乔---------鸡蛋美白小公主
美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？
美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后就清水洗净，每周俩次为宜。
美白方法解密：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。

蔡琳---------洁面美白掌门人
美白密语：美白自然离不开洁面这个关键的步骤。
美白档案：开水自然冷却到20-25度时清洁面部，接着用刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸。
美白方法解密：20--25度的水质与皮肤细胞内的水十分接近，因此更能透到皮肤里，自然蒸气可以扩张毛孔，