UC知道推荐几本实用的减肥书
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 21:57:34
我想减肥，帮我推荐几本实用点的减肥书，最好是用过 减肥效果不错的。请写下书名
《人体使用手册》 减肥不吃药 很多成功案例
《女刊*瘦美人》吧！很多姐妹多有看过。介绍的是一些瘦身餐单，小运动运动，瘦身产品之类的。它书上介绍一些瘦身的东西，如果你买不到，杂志可以代买。还不错的。
一个月一本，价钱是5块多点儿。
我以前减肥就是看这个。也让他们代买过什么木耳粉，啤酒哮母粉之类的粉粉，和一些小运动器械。
楼主可以买来看看，价钱不贵，坚持德话，效果也不错。
贵在坚持哦。祝你成功！
《瘦身的幸福》全彩绘本漫画书，淘宝也可以搜到。用漫画的形式讲了作者的瘦身经历和减肥心得。有趣又实用。