为了减肥每天最少喝普洱1000毫升那不就喝胖了么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:39:49
为了减肥每天最少喝普洱1000毫升那不就喝胖了么?昨天喝了1000ML水胖了两斤~~我晕啊!
问下到底喝多少才可以减肥啊?

不是喝多少的问题啊。。。普洱茶我也在喝,我喝了以后没有什么食欲,不知道为什么。。。但是饭后喝可以去油的。你喝太多水会水肿的。。。就是虚胖。。。平时都走走,就当散步,对减肥也有帮助。

普洱茶在饭后喝,去油脂。

光喝那玩意不管用吧。只能起辅助作用。关键得少吃多运动。

普洱茶可以加快新陈代谢但不是灵丹妙药,配合瑜伽会更有效果,晨起一次喝250毫升一次喝完,可以加快排泄,午饭前和250毫升,减少胃部负担,未能饭后半小时和300毫升,不要喝凉的,效果不如温热的,以不烫嘴为好。这样基本就可以了,临睡前不要喝。这样回水肿,容易有黑眼圈。秋天可以开始喝了,因为熟普会上火,配合一些番茄会更好。不会反弹,本人也是喝普洱茶收下来的

不能完全相信它的功效,只能起辅助作用吧,最好少吃多运动.坚持啊.