什么运动能利于长高?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 08:29:55
我是一个13岁的小男孩,我的身高只有151cm,体重只有36公斤,我在我们班上算最矮的了。求求你们帮帮提提意见,好吗?
挺同学说是篮球
不过我不是很相信这个
多做伸展性的运动就可以了
小弟弟我告诉你哦~因为你要发育的 所以要多动否则就是发育不良,就很难再长高了 小妹妹也就不要你了`
篮球,跳高
你才13岁,还有的长呢,多吃蔬菜,多吃骨头汤
1.多做篮球的投篮动作
2.做引体向上
3.跳远
跳绳可以,不过13岁的男孩子似乎还没到发育的最高峰哦,还有适当补充钙片也可以的吧...
当然是篮球和游泳!