生活没规律

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 14:25:47
我总是晚上很晚才睡觉，早晨很晚才起床，怎么解决这个懒惰的毛病

平时也有这个现象，一件事情总要拖到最后才去解决

你就10点或11点左右就睡觉！睡不着的话就听一听MP3就能睡着了！
早上起不来就定个闹钟！
其实还是你本身不愿意起来早！克服心里就好了

能克制自己最好,实在克制不了就找个人监督你.

看小说 ，一会就睡着了！

早上定闹钟！！

平常没事情做！就算弄个闹铃也没用！

生活充实了，时刻有事情做了，也就不会这样了！