舌边上有齿痕,无舌苔

oh,my God!居然出现了大承气汤！
某人最好去看下大承气的舌苔脉象，别一见便秘就来这个猛药好哇！
虽然下后你用四君加味来补，但你知道楼主的便秘并不是实热造成的。
普及下便秘的原因：实热，实寒，阳虚，阴虚，气虚，气滞，气血虚弱等等，用的药都不同。
晚上迟睡，暗耗阴血，故见少苔，爪甲不荣。舌有齿痕，身体气虚。血虚无以孺养，气虚无以推动，所以说楼主如有便秘也不应宜用大承气汤急下。

问题不大，我给你开点调养的方子用用看～不过我现在饿了～我先去吃饭哈～沾个座～
-----------------

从你的症状来看，你是脾胃虚伤所致。
先用大承气汤3-5副，煎服。症状消失即可。
大黄12厚朴15枳实12 芒硝9 生姜4大片
大黄后下，芒硝最后下。
（畏寒肢冷慎服）

之后再用这幅药调理
党参12 干姜15 炙甘草8 白术15（炒）黄芪15 肉桂8 当归8 淮山（麸炒）15
可以多用几副。不得用金属器皿煎、服。

药膳
地瓜去皮切丁与小米同做粥比列4：6可加红枣桂圆（惯滑遗禁用）或者冰糖少许调味。益多服久服。
早起饮蜂蜜温水一杯。

注意合理休息，不得纵欲房事，科学膳食。数月即可强壮。 （多追加些分吧）

舌边有齿痕，说明你的心功能有点差了．中医讲：舌为心之苗．就你现在所讲的，你的身体健康状况不是太好，如果不想吃药的话，就去中里巴人的博客里看看吧．那里有如何调理身体的简单而有效的好办法．如果觉得博客里有点乱的话，就去看他写的书：求医不如求己．那里分类分的很清楚．网上都有的．还有个贴吧：人体使用手册．那里有一篇＜人体健康的一招三式＞，那个也很不错，去看看吧．写这个＜人体使用手册＞的作者和中里巴人是好朋友．

阴虚，脾胃不和
搞点归脾丸吃吃

胃不好。注意多运动