练好控球后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:26:36
本人1米70,57公斤,有一定的上篮和中投能力,运球一般,怎么才能练号控球后卫?
可行的加分!!!!!!

多练习运球 跑动,投篮
在加上自己点天分就OK了
我练中锋5年
现在小有成就,在系里比赛长期是舍我其谁~~~
关键是在坚持训练,运动没有接进给走.
抓住每次锻炼自己的机会,相信你可以成为一名好的后卫

  1、要打好控球后卫就首先就是要控制好球,保证在推进的时候不丢球,保住球。
  2、就是要有关阔的视野,能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术,在场上就是半个教练。
  3、就是防守的技术,要打好控球后卫,不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯死对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。
  4、就是命中率的问题,作为控卫,命中率一定要准,比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投,可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。
  5、要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力,跑动传球,挡拆,和参与快攻。还要能控制节奏。

恩,给了80分..看来你真的是很想打好后卫..那么我就解释清楚一点我的观点..
作为组织后卫,你需要记得是组织后卫..
PG最重要的任务是控场能力..还有运球,和球的分配能力..(自身的攻击能力,就是攻击性也不可少的)

作为组织后卫,最重要的就是要拥有好的同伴..(你看看纳什在加拿大国家队的情况就知道了)

作为组织后卫,你需要练的就是和同伴的默契,也就是说你传的时候,他要知道.

前锋,中锋帮你挡拆,或是策应的时候,你的球给的时机和准确度要把握好..

我这些说的是团队的东西,至于个人技术嘛..多练练突破分球和投篮吧!

一个队里拥有一个攻击能力很高且又很会传球的PG,打起球来是很轻松的..

我认为一个好的控位需要下面几点:
1。必须时刻把握场上的节奏,完成教练下达的战术要求,不要自己强打,控制自己的得分,要相信队友的实力!!
2。视野必须开阔,随时找出队友跑出(拉出)的空挡和机会,及时传球。
3。必须和得分后卫配合好,不沾球太就,随时和另一后卫换位进攻。
能做好以上几点就已经