我在健身房健身，右侧胸口上放很疼，一吸气或一用力就疼，而且在背上与之对应的点也疼，请问是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:12:50

那是运动不当适当休整就可以不碍事！做健身必须有教练指导才可

因为你还没习惯。要持之以恒才可以的。你肌肉疼是因为你突然间发生，或者是运动量过大，应该循序渐进。