每天喝茶对身体有害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 16:23:59
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不可能...以前的人没有可乐不都是喝茶吗???
而且你只要不是喝特浓的茶或者是经常和隔夜的茶是没事的...
喝茶有益身体健康!!!但晚上要少喝茶,因为茶会影响睡眠...
就是这样的,多喝茶对身体好!!!不过现在80后90后都很少有喜欢喝茶的了...

只要健康饮茶。没有坏处。

健康饮茶要注意:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,最好56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶。
不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。

噢?怎么可能呢?我从小(11岁)就每天喝茶,现在都23了也没事啊,而且喝茶的好处太多太多了,具体可以去百度百科看一看,而且百科中也没有提到的是,对于吸烟的人,喝茶是最好的保健品。

要说害处,这些年来我发现一个明显的就是喝茶太艳的话容易导致失眠,因为茶有刺激神经兴奋的作用。还有一个就是长期喝茶容易导致牙齿变黄,而且懒人的茶杯上会出现厚厚的茶锈,就是这些了。。

一般人来说,每天喝茶对身体是有益无害~

喝茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。中老年人,每天4-5杯为宜。茶水以淡为好。
且饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。

适时适量,过犹不及.选择适合你体质和口味的茶饮品.