多吃豆浆易胖吗?

豆浆减肥的，调理肠胃，坚持饮用可以治疗便秘。
黄豆内含有大豆异黄酮，对皮肤有好处！
切忌不要与蜂蜜一起吃，容易导致耳聋。

如果糖份高,当然会胖,建议不要加太多糖(不加糖的话又没味道),若是在外面买的,建议你少喝为好,因商家考虑更多的是成本而不是营养问题.
豆浆属於寒性食品,体寒的人不宜喝,可多吃豆类食物来补充,有条件的话也可喝安利的蛋白粉,效果很好,但依赖性强.凡事都有双面性,至於吃什麼食物好,还是因人而异.

豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用

喝豆浆不会引起肥胖，相反女人喝豆浆会让皮肤更白更明亮．

不过豆奖不能和鸡蛋一起吃

喝了对皮肤好