手指指甲上起白色小斑点缺什么呢？

这是缺锌的表现~ 多吃一点富含锌的蔬菜水果就好了~~指甲容易断是由于人体缺铁造成的，而不是大家以为的是缺钙引起的，这是个误区哦~~

没事，基本每个人都有这种情况。

对于指甲上出现了白色斑点，有人认为也是缺少钙质的表现，但多数也会是因外伤造成的，指甲有五分之一是藏在肉里面的，因此对指甲周围皮肤的损伤，就会影响到指甲的生成状况。比如随意撕掉指甲周围皮肤上出现的倒刺，就是容易导致指甲上出现白色的斑点的原因。指甲周围的皮肤受到损伤，直接影响了指甲对营养的摄取。

我15岁，我也有噢··
很害怕··
卟知道是什么？？
人家说是缺钙··
我姐姐就在广州那边卖了一种99块一瓶的钙片给我吃·
我都忘了叫什么了··里面有100粒的··
反正就很管用··
差卟多吃完后··
觉得手指甲少了很多··
我就是没有坚持天天吃··
如果天天吃应该都没了？
现在我还有一点点··
多煲点猪骨头汤来喝就行了！

..跟我一样..缺钙的表现

听过是缺钙