早些训练身体哪部分肌肉会长不高吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 10:29:42

我15岁喜欢打篮球我想增加身体的力量（腹部腰部腿部等等...）可我听人说现在练会影响身高请问会吗如果会训练哪些是不会有影响的？谢谢

别练举重就没事的。
如果你有恒心，拉单杠吧。这个训练，又练肌肉又长高，你可以问你们体育老师。我以前就是这样。我现在胳膊还有肌肉呢。呵呵
拉单杠配上你的篮球。你的身体绝对厉害了，
试一试吧

只要别举重就行

下身的训练不会影响身高要训练不能只是单纯某个地方要全身锻炼不然就会出现局部肌肉强影响身高

运动一般不会影响身高,但过度运动可能有影响,特别是像举重等.