新鲜花生什么作到吃

主要是煮着吃
花生的油太大，炸吃、炒吃都太油腻了，吃多了头晕。
煮五香花生米吃比较营养。最好用高压锅煮，注意咸淡，放足调料，煮出的花生香又烂。

煮花生米粥也可以，先将花生用高压锅煮烂，再下米煮粥，很营养的。

宫爆鸡丁

需要香料,加盐.

放一些花椒盐煮着吃