吃什么花生可以减肥？

不吃花生最减肥....

花生含脂肪比较多，并且炒花生易上火。但花生营养丰富，如果要减肥，要适量吃。
如果想吃多点，最好吃煮熟的，那样热量不是很高，又不会上火。我吃超多的。最好慢慢剥壳慢慢吃。
祝你减肥成功！同时希望你身心健康！圣诞快到了！提前快乐！

生花生是可以减肥的，而且可以通肠。

吃什么样的花生就是不能减肥

我还没听说吃花生能减肥呢,只是听说能补血!

听说把它和豆浆一样打成浆比较有营养，可以试试。