怎样能让晒黑的皮肤养白点

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 20:20:10

这几天军训，晒的都快成“包公”了，谁能教我一些护肤的小常识，偶在这谢谢啦！

军训被晒黑是避免不了的事情，而且会很黑很黑～人人都要经历的。其实擦那些防晒霜都没什么用。建议你晚上的时候，擦一些补水的霜，防止皮肤晒伤。
关于美白的课程，建议你军训完毕后去做，一般一个学期会白回来，如果你有时间，可以坚持在水里加珍珠粉，来擦脸。勤做面膜，1个多月会白回来的。

多喝水和牛奶
吃新鲜的水果和蔬菜
注意休息
还有就是防晒霜