面部常出油很多，但是冬天又会脱皮很多。面部有黑头，毛孔很大。我这样的面部情况该怎麽改善呢？？谢谢啦~

你的皮肤属于油性皮肤中的外油内干型,我们的皮肤不仅分泌水分还有油脂,当水油分泌平衡时,皮肤就处于最好的状态,也就是中性皮肤,一般10多岁的小孩子会是这样的中性皮肤,随着年龄的增长,有些就出现了水油分泌不平衡,像你的皮肤就是典型的外油内干型,也就是水缺少,油太多的情况.其实调理一下很简单:

　　第一步:补充足量的水份.你可以从内外两方面着手,内部调理多喝水,多吃蔬菜和水果;外部用一些补水清爽型的爽肤水和补水型的乳液(不要用霜类的,因为霜类的会更油)
　　第二步:定期去角质.角质层太厚也会造成皮肤过油,老化的角质细胞不能及时脱落,堵塞毛孔,代谢不畅,吸收营养也吸收不进去,久而久之毛孔越来越粗大,皮肤越来越油
　　第三步:你想美白,建议你最好先将皮肤的水油分泌调理正常后再做美白的动作,因为美白的产品都会偏干,本来你的皮肤已经是外油内干,水太少,油太多,就不要再用干的产品,先调过来再用.美白的产品有很多,建议你选择时要根据自己的年龄,不要用劣质的美白产品,如果伤害了皮肤的皮脂膜以后想修复都难喽~~还有就是美白的产品最好不要白天擦,会感光,会变黑!晚上睡觉前擦,你可以多吃一些含维C的食品.

　　以上几点你可以参考,还要一些注意事项,第一就是一定要做好防晒的动作!不然调理也是没用的!第二就是不要吃刺激性的食物,太甜,太咸,太辣,太油腻都最好不要吃!(想美丽就要付出一点代价吗!)第三就是注意个人卫生,清洁皮肤一定要清洁干净,洗面奶一定要洗干净,不要经常用手去摸脸.
　　还有一点就是在调理的到时候不要心急,不要想着今天晚上涂,明天就见效,那是不可能的!我们皮肤的新陈代谢周期是28天(18岁以下),18岁以上就是实际年龄加10天,换句话说也就是最快也要一个月才能看到调理的结果,所以不要急,最好准备!

　　最后祝你早日有个健康美丽的皮肤哟!

跟我的情况一样，不过我方法很简单，脸上出油马上洗掉，要是情况不允许就用吸油面纸擦拭。白天可以用冰块敷到脸上刺激毛孔收缩，晚上洗澡时用冷热水交替洗脸，有收缩毛孔的作用。以上是夏天用的方法。冬天脸上脱皮就用磨砂洗面奶，或去角质的洗掉死皮（去角质或磨砂的洗面奶都有一定的美白作用），然后涂上温和滋润的保湿的面霜。最后注意的是，睡眠充足，不吃刺激