蜂胶和蜂王浆怎么搭配吃

蜂王浆和蜂胶是完全不同的两种物质，它们的有效成分差别很大的，前者主要成分是蜜蜂体内的腺体分泌的，后者的主要成分是蜜蜂从外界植物体上采集到的。所以他们的作用当然就不一样了。至于怎么搭配的吃，看你主要针对你身体的什么情况而定吧。

蜂胶、蜂王浆、蜂花粉和蜂蜜这些蜂产品对人体都有很好的保健作用，对很多疾病都有辅助治疗的作用。细心的消费者会发现对于同一种疾病它们都能起到一定的作用的，这就让消费者不知到底该选择那种更好了。作用相同又不尽相同，究竟是选用蜂王浆、蜂花粉，还是选用蜂胶、蜂蜜呢？在搞不清楚的情况下，大多数消费者一般都是选择其中一种服用，其实这样并没有真正发挥大自然赐与我们人类的这一天然珍品的最佳作用。那么，消费者究竟怎样才能选择到适合自己的蜂产品呢?首先我们需要对蜂王浆、蜂花粉、蜂胶和蜂蜜这四种常见的蜂产品的区别和联系以及作用作一些简单的了解。国内外对蜂产品药理药效、营养成份、生物作用、临床实践等方面的大量的科学研究表明： 1．蜂王浆、蜂花粉、蜂胶和蜂蜜等蜂产品是一种永远充满活力和富有生命力的纯天然食物，具有安全性，是人们最理想的健康食品之一； 2．它们都富含氨基酸、蛋白质、维生素、生物酶、矿物质和微量元素等对人体有益的多种营养成份； 3．它们具有以下共同的作用：消炎、杀菌、抗肿瘤、防衰老、保护肝脏、降血脂、降胆固醇、调节血糖浓度、促进组织再生、增强免疫、美容养颜等功能； 4．由于它们的营养物质成份含量有所不同，所以它们对人体药理和保健作用是从不同方面和角度多元化的作用： ①蜂胶对人体受损细胞组能起到修复的作用，具有抗氧化、抗辐射、抗溃疡、防癌抗癌等多种作用，它含有丰富的黄酮类物质(蜂胶中的这种物质比自然界中的任何一种物质都高)和萜烯类等物质，而这两种物质是蜂胶最具特色的物质，它们都具有生物活性，具有双向调节的功能，有显著的消炎杀菌、降血脂、降胆固醇、调节血压、调节免疫等作用，因而蜂胶有“人类健康的保护神”、“血管的清道夫”等美誉。； ②蜂王浆中的营养保健和药理成份既十分丰富，又十分协调，并且能激发人体受损细胞组织的活力，具有抗氧化、抗辐射、抗疲劳、抗衰老、养容美颜等多种作用，它所含的癸烯酸(10-HDA)是自然界中其它物质所没有的，而这种物质具有显著的刺激机体淋巴细胞的活性、消炎杀菌、防癌抗癌等作用，因而蜂王浆有“软黄金”、“生命青春之源”等美誉；