呜呜呜呜我想减肥

不要刻意减肥，那样并不好，你不妨吃些酸性的食物，像糖醋的，茄汁的，水果里可以吃带点酸味的水果，像桔子、柠檬之类的

一天三餐吃豆奶粉泡燕麦片粥.
..可以吃一大碗.
...一直这样.不知不觉就瘦了.

呜呜呜呜坚持不了就别减了。