地木耳就是木耳吗？功效有什么区别

地木耳
　　地木耳（Nostoc commune）
　　亦称普通念珠藻。为常见的固氮蓝藻。蓝藻门、念珠藻科。藻体胶质
　　，初为球形，后扁平扩展成表面波状的片状胶质体，有时不规则卷曲
　　，并常有穿孔。蓝绿色、橄榄色或棕色。显微镜下可见在胶质中包埋
　　着无数条弯曲的藻丝，不分枝，每条藻丝又有明显的胶质鞘，也有的
　　不很明显。藻丝的细胞为短圆筒形或近圆球形，每条藻丝好似一串串
　　念珠。在藻丝的细胞列中，还有1至数个异形胞，近球形，壁厚，细胞
　　质均匀，色淡黄或透明，内含固氮酶，是固氮的场所。繁殖方式主要
　　是由异形胞将藻丝隔成若干个小段，叫藻殖段，极易从异形胞处断离
　　，每个藻殖段再通过细胞分裂长成长的丝状体。这种以藻殖段进行繁
　　殖的方式，也是营养繁殖的一种方式。多生于潮湿的土壤表面和静水
　　中，夏季雨后湿地上最常见，各地均有分布。可固氮，也可食用。
　　地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地软儿，是真菌和藻类的结
　　合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。
　　地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色劳历科
　　学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱
　　酯酶的活性，从而能对老年痴呆症产生疗效。

　　地皮菜是一种美食，也适于做汤，别有风味，也可凉拌或炖烧，
　　是寒性食品。
　　??藻体丝状，有时若干丝状、片状物在胶质鞘中成片状团块状。生
　　于土中或草地上等潮湿的环境中。丝状体上产生异形孢子和厚壁孢子
　　进行营养繁殖。（同属植物还有葛仙米，发菜等）均可食用。
　　??〔科属〕为念珠藻科植物葛仙米的藻体。
　　??〔别名〕葛仙米、地踏菇、念珠藻、地木耳、地衣、地皮菜等
　　??〔性味归经〕性凉，味甘；入肝经。
　　??〔功效主治〕清热明目，收敛益气。主治目赤红肿，夜盲，烫火
　　伤，久痢，脱肛等病症。
　　??〔营养成分〕蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼
　　克酸、维生素钾、钠、