我精神出了什么问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 12:34:05
我发觉这段时间脑子好像有点涨，很容易忘记了东西，想东西总是想不通，说话也不清楚，有时候说了出来自己也不知道，有时候说话会走音，说话的时候会咬舌，打字经常打错，每天睡醒时手脚都有点麻，容易做错事，容易被吓，心水不清，容易烦躁，经常想起一些童年阴暗，是不是我的精神出了什么问题？应该怎办？

我是这样生活的：
我今年23岁.身高173，体重68公斤,
天天上班从一早9点上到晚上9点，下班跟朋友去聊聊天，通常是聊到12点到1点。有时候喝啤酒，有时候喝可口可乐！
上班有空调（常常吹到我头，有时候吹到我头痛），天天开摩托车开15公里路上班下班；每个星期都做爱两三次，每天对着电脑超过15个上时！

你就是劳累过渡！建议：工作不能耽误，下班后马上回家，十一点之前入睡。改坐公交，骑摩托吹风对身体不太好。上网改在周末，每次不要超过两小时，每天不要超过两次。如果工作需要记得常洗脸，最好佩带防辐射眼镜。至于性生活还是很正常，不过要记得事后洗澡充分放松。

没睡好的关系