怎么消除啤酒肚？…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:24:58
我是一名高中生，确有了啤酒肚，跪求方法快速、有效消除啤酒肚

天天普洱茶，自我感觉很好，比什么减肥药强多了，泡浓点，一直喝

锻炼~~这是最好最直接的方法，端腹把~~一次2-3分钟~明天坚持。。最好把时间尽可能延长，跑步也可以