早上空腹喝一杯凉开水好吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 18:06:13

经常喝水对皮肤好吗？
我平时两三天只喝一口水，我特别特别不喜欢喝，而且怪的是还不渴，现在打算早晚各一杯，但是早上喝了之后恶心，喂里特别不舒服，加点糖什么的行不行啊？是不是跟水就不一样了？

是对皮肤好不过早上喝是不是少喝点在就是不要喝凉水

没什么的自己努力了喝水好

早上喝水对皮肤、身体都好
不过要喝温开水
早上喝凉的有点刺激胃了

恩~~
我想纠正你一下，是温开水！

我一般是早上醒了之后10分钟，在有凉水的杯子里放一点盐，就一点就好，因为人在睡眠时也会进行生理代谢.损失不少生理盐.早上补充补充比较好，生理机能运作得快。

当然好咯~~~对肠胃也好,经常喝水有利于排毒,保持皮肤弹性

好,可是不能喝凉开水!