关于埃及手和手臂Pop的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 01:39:14
我的手板朝内压能做到与小臂成90°，朝外就做不到，请问应该怎样练才能使手朝外翻能与小臂成90°？

我到现在还没能把手臂的Pop练成，我也没有看过关于手臂Pop技巧和联系方法的视频（有的话麻烦提供一个），我都是照着文字提示练习的，也不知道对还是错，桡侧腕短肌和肱三头肌具体在哪我也不清楚，文字说明太不具体了，我练得时候感觉手臂肌肉震得不怎么样，倒是胸肌收缩得相当厉害，感觉全身都会震一下...请问练手臂POP的时候的感觉是怎样的？仅仅是手臂会震动吗？ 还有什么技巧？

望高手指点，最好给我留一个QQ，有些细节还望指教，谢谢！

PS：想问一个Breakin的动作，我是在看一个Battle的时候看到的，但不知道叫什么名字，感觉还蛮好看的，具体怎么样也记得不是很清楚了，就是入场的时候蹦一下，然后会有个蹲一下顺带把手放在大腿上的动作....请问这个叫什么？ 还有，我练Footwork的时候怎么做都不能转一圈下来？真是郁闷.. （知道的麻烦回答下，有追分）

你可以经常用你的左手把你的右手板往外压 ,至少要压得与小臂小于90度 每天压压就行了 大概一个月吧 如果你想练埃及手, 还是要下工夫的

其实不用非得90度,调整小臂的角度就能弥补,明白我的意思吧~哈哈.很管用
,你仔细看视频,他们也是这样的,不是所有人都能弄到90度的

POP真的没法用文字说明.你还是找一个会的人教吧,我认为这是唯一途径,你这么练肯定会走歪路.相信我.找真人教,明白?

我知道,是不是先跳起来,落地蹲下， 一只手撑地,一只手摸胸(或腿,帽子...)
这个没什么名字,就是一个BBOY的标志而已.

自己看看吧 讲的超级详细一般人我不告诉他http://www.dancesky.com/hip.asp?id=712#
肯定适合你的胃口

上帝啊
我第一次见自学不看视频的
去找视频吧
百度一大把
去POPPIN吧里看