在相同时间里是脑力劳动比运动消耗的能量多吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 17:57:53

一般说大脑消耗的能量很少,大脑主要的能量消耗是日常运作的正常消耗,如果是极度动脑,增加的消耗也是微乎其微的。以上是我在书上看到的。

但是我觉得脑力劳动还会影响身体肌肉的能量消耗,比如肌肉是否紧张之类的。不过我感肯定,体育运动消耗的热量比脑力劳动多很多~能量的消耗是动态的~偏静态的和纯动态的消耗肯定差很多,领域不同。

补充一下,有时候脑力劳动后会很疲乏,但是体育运动后却觉得很有活力。这不是能量消耗多少引起的,这是精神的疲倦和运动后大量激素和人体兴奋剂分泌旺盛引起的。

看强度,还有事件引起的情绪反应、紧张程度和个人对所做事情的熟练程度,很难说哪个比哪个耗得多。

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