为什么慢跑比打蓝球消耗的能量多

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 02:32:23

慢跑进行的是有氧运动,产生与消耗的能量物质都较多
打篮球运动量比较大,属于剧烈运动,细胞进行无氧呼吸,消耗的能量(糖类物质)较少,生成乳酸和少量能量
反应式为:C6H12O6-酶-2乳酸+少量能量

慢跑时,每一时刻,人都在动.而打篮球时,有时动,有时静.就和心脏跳动一个道理,人活着的时候,心脏八分之七的时间是闲息的.