最近痘痘一直在我脸上困扰我，我头都大了

可能是你内分泌失调所致。
首先，多喝水，多吃水果，调节体内水分平衡。
其次，注意清洁面部，早晚各一次。不要用香皂或带有特殊效果的洗面奶，会刺激皮肤。
再次，保持充足的睡眠和好的心情，不要去想它。

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理肤泉 有点小贵

注意饮食 拒绝油炸 腌卤

多喝水，清洗肠胃，不要化妆，最好什么都不要涂，同时做一些天然补水的面膜，海藻是首选，试试看吧。。