如果刻苦训练!多长时间能成为运球高手

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 00:54:24
篮球 如果刻苦训练!多长时间能成为运球高手
大概要多少时间

时间大多数时候都不是衡量的标准。

这个问题其实没有人会给你确定答案,就拿俱乐部球员来说吧,你说CBA的后卫当中,有的运球看起来比较流畅的,也有的稍微别扭些,更不下那些经常被人抄球的,他们肯定每天的训练要比业余多的多了,但是水平仍然在我们看来还是有很大差距的,不是嘛。
所以打比比方,就算你几个月练成了运球高手,但是接下去不坚持练习的话,水平一样会回落的。
体育这个东西,只有一直保持身体的灵活性才可以。
加油把,多做点体育锻炼有好处。
练运球,其实相对来说运动的比较全面一些,对身体灵活性,反映,体力,都有提升。
如果你想快速提升运球能力,前期不要只打对抗性比赛,尽量自己找个空场地,2个篮球筐来回运球上篮,这个篮球筐上完蓝紧接运球去下一个篮筐,就是全场来回运球上篮,如果感觉稍微熟悉点了,中途可以增加一些小加速,转身或者换手变向等。。。总之这样对你提升控球能力是很有效的,而且运球本身就是最耗费体力的,所以这样也对你的体力有了绝对性的提升,为什么很多后卫下半场容易丢球,很多因为体力不行,而引起的动作变形,导致球不在控制范围内了。
好了,基本就这些了,体育本身艰苦,但篮球是有乐趣啊,哈哈,因为我们喜欢嘛。

如果你的方法正确 正常人(不包含有天赋的人) 每天练3个小时要一年时间 我每天是练一个小时 花了两年多 其实我觉得运球比投篮好练 等你学会之后你就会体会到了
运球要注意 全场运球的练习 等你练到 全场可以同时带两个球告诉运行时 你就成为运球高手
达不到这个水平 那就不是高手

这个也得看你的天赋和悟性! 当然,就如楼上的人所说,刻苦练习是必不可少的了!
你平时看nba的时候,注意观察下控卫的动作,练习的时候脑子里把它翻出来,经常这样会令你的动作更像nba式的控卫动作!
我大概是八年前开始练习篮球,当然现在嘛还是有点点像样子了,所以呢,持之以恒是非常重要的了,努力哟!

要问多久? 你是职业篮球运动员还是业余? 要成为高手,别说业余,职业的都要好几年,难道你以为nba球星是耍出来的呀!

最好是晚上看不见的时候练控球,也不用刻意追求达到什么时间,学无止境啊,当你可以随心所欲时,你就是高手啊,以