自由泳的手臂怎么划水?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 07:34:04
自由泳的手臂怎么划水?如果在水下看是什么样的(教练说是S型)?什么是中交叉?谢谢!
我游都是曲臂提上水,然后伸直斜向外侧划水,就想划船的感觉一样。
中交叉估计是说提臂吧,用肩提臂往头前方够,完了斜向外侧划,两手交替,似乎就是交叉了。我也没学过,自己瞎游的,希望能给你点帮助。
双臂交替划水!
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我游都是曲臂提上水,然后伸直斜向外侧划水,就想划船的感觉一样。
中交叉估计是说提臂吧,用肩提臂往头前方够,完了斜向外侧划,两手交替,似乎就是交叉了。我也没学过,自己瞎游的,希望能给你点帮助。
双臂交替划水!