在国外（澳大利亚）怎么遵从中医时令?

中医推荐早上九点和下午三点是最佳进食时间,应该是最佳进补时间吧,此时空腹进补吸收较快吗,在国外（澳大利亚)可根据进食习惯,选择空腹时进补

你可以把澳洲时间换算成中国时间，澳洲和中国时差2小时（夏天是3小时）。