总想起过去的事怎么办?

这样有什么不好吗？或许会想起不开心的事情而影响现在自己的心情，可是你知道吗？不管是好的还是不好的，多回忆过去的事情也是有好处的，回忆好的事情会让你再次开心，而且在心里也会再次感觉开心幸福，过去开心的日子与现在的日子对比会提醒自己要珍惜现在的幸福生活，把美好的回忆保存着也是一件很美好的事情。而那些不开心的难过的事情，多想想虽然会不开心，可是每当你想起的时候，就会从中吸取教训，多想想当时犯的错误会提醒你现在应该好好努力，现在的你跟过去的你再也不一样了，现在的你比过去的你更加懂事，成熟，再也不像从前那么天真，什么都不懂了，这也是我经常这样提醒自己的，我也会经常回忆过去的事情，回忆过去开心的和不开心的。当你想起的时候难过的时候，你就这样告诉自己吧。