成年人喝咖啡一日几杯为宜

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 19:31:22

成年人喝咖啡一日几杯为宜
三？
二？
一？
还是隔几天喝一杯？

4杯是没问题的...

不过大家常说的是2杯...这个看个人的习惯.
咖啡是阻止睡眠的. 如果你不想睡觉的话可以多喝几杯. 但是别连续喝..容易太兴奋. 心跳加快,,,,

血压高, 心脏不好的人一定不能喝.怀孕的人更不要喝! 切记!!!!

早上一杯，中午可以两杯，晚上可以再一杯~！

喝都不要喝
更宜

一杯接一杯

喝咖啡对身体没好处的，不如喝绿茶。