青少年吃钙片会得肾结石吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 08:24:38
我17岁经常吃钙片,
想要长高,
这样会得肾结石吗

要是钙片吃多了,是会影响健康发育,会过早促进骨骼的钙化,不利于长高。适当用一点吧。钙片会与体内的草酸结合形成结晶,要是在肾里面的话,就有可能形成肾结石的。草酸的排出也是要经过肾脏的。

补钙适度,人身体需要钙的量800毫克。
钙片的质量,如果质量差的话,有可能会对身体产生其他的问题。

钙片适当的吃点,但是不要多吃,最好还是能在日常饮食中补充你身体所需要的钙,同时,补钙不是唯一增高的方法,如果只是盲目的补钙而身体不吸收的话那也达不到增高的目的,这里给你推荐下食疗增高的方法,帮助你在日常生活和饮食中达到增高

千万不要过量,适当是商问题的,最好还是食补的好,如甲鱼、参等等,祝你健康!

什么都要有个度
适量有益健康
多了就不好说了
最好让医生帮你看看 给你合理的方案

运动,多喝水,晒晒太阳。肯定不会