我该怎样改变自己

我是一个想法很大的人总觉得某天会成功。其实我曾今也体验过一些小小的成功。
不否定我自己胆很大。并不是代表我杀人如杀鸡。很冲动。耐心及差。心情好时遇到小小的挫折我会用心的去处理，并处理的很妥当，
心情不好时我会把一件简单的 事情搞的很烂 很复杂。而且让自己很难看。
就是近来我遇到不少挫折从小小成功丢落到，失败中，
我很不愿意看到别人看我眼神，，我特别的反感。。甚至想扁人。我知道这是个错误的思维。。但是我始终控制不了。。这种心态。。

对很多人 ，很多事情我都提不起兴趣。。不想过问。。甚至不想看一眼，
耳朵听到的时候我都觉得很烦躁。。
总是在心理想。别人不如自己。。

我该怎样去调整我的心态呢！ 请专家指点。。得到效果我 继续加分

我该怎样去改变自己？ 我该怎样改变自己的性格? 对症:我该怎样改变自己的形象? 我该怎样改变自己的造型！多谢 我该怎样改变自己的性格 我是个同性恋，我该怎样才能改变自己的心态 我该怎样改变自己的脾气性格呢 我该怎样才能忘记她和改变自己？谢谢。 555我讨厌自己的性格~~该怎样改变 烦恼！我该怎样改变！